World Champion Jana Dukátová na vode

Príprava na sezónu 2010

16. 12. 2009

Príprava na sezónu 2010

Po majstrovstvách sveta si Jana tak ako každý rok dala pauzu od tréningu a pádlovania na tri týždne. Začiatkom októbra však už začala prípravu na ďalšiu sezónu. Teplé jesenné počasie v strednej Európe dovolovalo celý čas pádlovať. Využili sme to a Jana absolvovala dve týždňové sústredenia v dejisku MS 2010 v slovinskom Tacene. Okrem toho pádlovala na domácej trati v Čunove, na ktorej sa v júni budú konať majstrovstvá Európy. V decembri sme mali už naplánované kondičné sústredenie na bežkách v rakúskom Ramsau. Beh na lyžiach je každoročnou súčasťou vytrvalostného tréningu v zimných mesiacoch. V Ramsau am Dachstein sme našli podmienky na kvalitný tréning na bežkách aj v posilňovni. Počas dňa voľna si Jana na snowboarde vyskúšala aj tunajšie zjazdovky.

Okrem tréningu sa momentálne venujeme aj príprave výstroje na ďalšiu sezónu. Vo firme RAAB už pripravujú nový model pádla, ktorý svojím dizajnom bude korešpondovať s Janinými reklamnými partnermi. Rovnako na základe nových skúseností z Tacenu upravujú vo francúzskej firme Janin kajak. Najbližšie čaká Janu okrem tradičných sviatkov tréning v domácom prostredí.

autor: R. Orokocký

Tréning na bežkách Tréning na bežkách Tréning na ľadovci Dachstein Deň voľna na snowboarde
späť
© 2009 Jana Dukátová    WebDesign od spoločnosti ELET.    Foto Predrag Vuckovič